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Yoga & Klänge
Genial zum Entspannen, die Klänge berühren dein Innerstes, dein Flow kann entstehen.
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wirkt stressabbauend
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führt dich zu körperlicher und geistiger Entspannung
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gleicht deinen Alltag aus
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trainiert auf körperlicher Ebene deine Kondition, Kraft und Flexibilität
1. Körperübungen
2. Atemtechniken
3. Ernährung
4. Tiefenentspannung
5. Meditation
Termine
Kurse von je 10 Terminen jeweils 90 Minuten
150€
Montag:
Hauptstrasse 44
Stockheim
Am Grasberg 3
Mittwoch:
Nachtigallenstr. 13
Meiningen
Donnerstag:
Am Grasberg 3
10:00
Uhr
19:00
Uhr
9:00
Uhr
11:00
Uhr
17:00
Uhr
19:00
Uhr
Die Yogakurse sind von der ZPP zertifiziert, du erhältst einen Zuschuss von deiner Krankenkasse.
Informiere dich gern vorab.
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