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Yoga & Klänge

Genial zum Entspannen, die Klänge berühren dein Innerstes, dein Flow kann entstehen.

  • wirkt stressabbauend 

  • führt dich zu körperlicher und geistiger Entspannung

  • gleicht deinen Alltag aus 

  • trainiert auf körperlicher Ebene deine Kondition, Kraft und Flexibilität 

1. Körperübungen

2. Atemtechniken

3. Ernährung

4. Tiefenentspannung

5. Meditation

Termine

Kurse von je 10 Terminen jeweils 90 Minuten 

150€

Montag:

Hauptstrasse 44 
Stockheim

Am Grasberg 3

Mittwoch:

Nachtigallenstr. 13
Meiningen

Donnerstag:

Am Grasberg 3

10:00

Uhr

19:00

Uhr

 9:00

Uhr

11:00

Uhr

17:00

Uhr

19:00

Uhr

Die Yogakurse sind von der ZPP zertifiziert, du erhältst einen Zuschuss von deiner Krankenkasse.

Informiere dich gern vorab. 

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