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Yoga für deine Mitte
Ankommen in deiner Mitte und deinem Becken
Viele Beschwerden bei Frauen und Männern
können für die gleiche Ursache verantwortlich sein?
Nicht in deiner Mitte und in deinem Becken zu Hause zu sein.
Zeichen dafür zeigen sich
im unguten Umgang mit Stress und Hektik.
Folgen können
Burnout, nicht wissen, was man will, Müdigkeit, wenig Lebensenergie und geringe Libido, Minderwertigkeitsgefühle…
All das kann die gleiche Ursache haben:
Du bist mit deinem Becken nicht vertraut.
Dieser Kurs besteht aus einer Reihe von ausführlichen Übungen, die dir helfen, in deinem Becken anzukommen und deinen Schoßraum bewusst zu bewohnen und die Qualitäten zu verkörpern, die in deinem Becken liegen.
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