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Yoga für Senioren oder mit Beschwerden
Yoga Montag 10:00 von KK bezuschusst
1 Std. 30 Min.1 Std 30 Min.Am Grasberg 3
Beschreibung
Mittwoch um 10:00 Uhr biete ich Yoga für Senioren oder bei körperlichen Beschwerden an. Der Fokus liegt hier auf der Erhaltung der Beweglichkeit, Atemübungen und Entspannung. Letztere ermögliche ich mit Klängen und geführten Meditationen.
Kontaktangaben
Oase für Gesundheit | Kathrin Schachtschabel, Am Grasberg, Stockheim, Germany
015122760468
oasefuergesundheit@gmail.com
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